Gedaan met laden. U bevindt zich op: Fit op het werk (3 u.)
Fit op het werk (3 u.)
Beschrijving
De cursisten leren hoe ze zelf kunnen werken aan hun lenigheid, kracht en uithoudingsvermogen. Naast de noodzakelijke theoretische uiteenzetting rond de oorzaken van gewrichts- en spierpijnen, wordt overgegaan tot het inoefenen van verantwoorde bewegingen.
Opleidingsduur
Deze vorming kan op locatie worden verzorgd voor maximaal 20 cursisten. De vorming bestaat uit één sessie van 3 uur en kan doorgaan zowel tijdens de voormiddag als de namiddag, afhankelijk van de voorkeur van de aanvragende organisatie.
Kostprijs
De kostprijs van de vorming is een groepsprijs en bedraagt 115¤ per lesuur, of 345¤ voor 3 uur. Hierbij worden nog de verplaatsingskosten van onze lesgevers aangerekend.